Salud

LOS MEJORES TEJIDOS PARA HACER DEPORTE EN INVIERNO

Elegir los mejores tejidos para hacer deporte en invierno facilitará la labor y nos resultará mucho más cómodo, en especial para esos días de frío o esas actividades que se practican en la alta montaña. Dicho esto, desde tu blog amigo y saludable de Sanitas Promo Salud te vamos a explicar cuáles son los más […]

Por |enero 14th, 2020|Salud|0 Comentarios

QUÉ ES UNA PRUEBA DE ESFUERZO

¿Conoces la prueba de esfuerzo? A continuación, en tu blog amigo de Sanitas Promo Salud, vamos a saber en qué consiste y cómo se lleva a cabo.

La prueba de esfuerzo

También llamada ergometría, la prueba de esfuerzo es un test diagnóstico que evalúa la resistencia cardiovascular del paciente. Para ello, mide la función cardiaca durante la […]

Por |enero 13th, 2020|Salud|0 Comentarios

CONSEJOS PARA MAQUILLAR Y DESMAQUILLAR LOS OJOS

La zona ocular es una de las más sensibles del cuerpo y del rostro, ya que allí se encuentran las vías lacrimales y la piel del contorno y los párpados es muy fina, por tanto, está más expuesta a las agresiones externas. Para evitar problemas oculares, toma nota en tu blog amigo de Sanitas Promo […]

Por |enero 8th, 2020|Salud|0 Comentarios

CUÁLES SON LAS DIFERENCIAS ENTRE ARTRITIS Y ARTROSIS

Con el paso de los años, la agilidad y la movilidad ya no son lo mismo que antes, pero, ¿qué pasa con el dolor de articulaciones? ¿Por qué sucede? ¿Siempre se produce? Y, además, ¿qué pasa si se sufre antes? Para que lo puedas tener claro, te explicamos desde tu blog amigable de Sanitas Promo […]

Por |enero 7th, 2020|Salud|0 Comentarios

RECOMENDACIONES PARA TENER UNAS FIESTAS MÁS SALUDABLES

Las vacaciones y fiestas son épocas de disfrute, de reuniones con familiares y amigos, normalmente con comida y bebida de por medio. Y por eso debes estar pendiente solamente de pasarlo bien en unas fechas tan especiales. Para ello te proporcionamos desde tu amigo blog de Sanitas Promo Salud estas recomendaciones para tener unas fiestas […]

Por |enero 7th, 2020|Salud|0 Comentarios

EL PLATO SALUDABLE, LA RECOMENDACIÓN DE LA UNIVERSIDAD DE HARVARD

Con la llegada de la Navidad, las comilonas se convierten en una constante, se come de más y mal y luego vienen los arrepentimientos. Para evitarlo te vamos a dar una solución desde tu blog amigo de Sanitas Promo Salud: el plato saludable. Conoce esta recomendación de la Universidad de Harvard para estas navidades o […]

Por |enero 2nd, 2020|Salud|0 Comentarios

POR QUÉ COMER VERDURAS CRUCÍFERAS

Las verduras crucíferas poseen un sinnúmero de beneficios realmente importantes para la salud humana. Por ello, ya que son muy accesibles y baratas para toda la población, es interesante su consumo. Por tanto, desde Sanitas Promo Salud te mostramos los beneficios más llamativos.

Los beneficios del consumo de verduras crucíferas

Consumir verduras crucíferas de la variedad […]

Por |diciembre 27th, 2019|Salud|0 Comentarios

CONSEJOS SALUDABLES PARA PRACTICAR DEPORTES DE INVIERNO

Vamos a conocer una serie de consejos saludables para practicar deportes de invierno. En Sanitas Promo Salud sabemos que, con la llegada del frío, muchos aficionados a la nieve y a la montaña disfrutan de lo lindo. Es su momento, pero también en esta ocasión hay que ser precavidos para no caer enfermos. 

Consejos para […]

Por |diciembre 26th, 2019|Salud|0 Comentarios

CÓMO Y CUÁNDO ELIMINAR LAS MANCHAS SOLARES

Por cuestiones de belleza y estética, a la mayoría de personas les gustaría tener una piel de color uniforme sin pecas ni alteraciones en la coloración del rostro. Para lograrlo, desde Sanitas Promo Salud te explicamos cómo y cuándo eliminar las manchas solares.

Aunque existen diversos tipos, las manchas más comunes suelen ser, además de […]

Por |diciembre 23rd, 2019|Salud|0 Comentarios

QUÉ TIPO DE CALZADO ES RECOMENDABLE PARA GENTE MAYOR

Los pies son los pilares del cuerpo, por eso es imprescindible cuidarlos bien y para ello resulta primordial saber escoger bien el tipo de zapato, especialmente cuando se sufren dolencias, lo que suele afectar a la mayor parte de la población entrada en años. Vamos a ver en Sanitas Promo Salud qué tipo de calzado […]

Por |noviembre 29th, 2019|Salud|0 Comentarios
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