Una de las máximas que ha llegado a la actualidad desde tiempos de los romanos, concretamente desde el siglo I d.C., y que se usa mucho, es la del poeta Decimus Iunius Iuvenalis: “mens sana in corpore sano”. Esta quiere decir que es fundamental tener un espíritu equilibrado, además del equilibrio del cuerpo. Para lograrlo, […]
Uno de los problemas de salud más comunes es el relacionado con los dolores de espalda, especialmente cuando afecta a la zona lumbar y a las piernas. ¿Sabes exactamente qué es la ciática y qué remedios aplicar? Nosotros te lo explicamos desde el blog amigo de Sanitas Promo Salud.
Qué
es la ciática
Se trata de un tipo […]
Esta infección se ha hecho tristemente famosa en la actualidad por la cantidad de casos sucedidos. Dicho esto, te explicamos desde nuestro blog de Sanitas Promo Salud qué es la listeriosis y cuáles son sus síntomas, pues más vale prevenir que tener problemas.
Qué
es la listeriosis
El nombre de listeriosis se debe a que se trata […]
La prevención y detección precoz de enfermedades es el mejor tratamiento que se puede recibir para evitar males mayores y tener una salud de hierro. Septiembre es un mes lleno de planes y buenas propuestas. Por ese motivo te recomendamos comenzar el curso de la mejor forma con el chequeo inteligente de Sanitas.
Para empezar […]
Una de las grandes dudas cuando queremos alimentarnos bien aparece al querer saber qué alimentos son los más aconsejables para tomar entre horas, ya sea a media mañana o media tarde. Buscamos así evitar llegar a la comida o a la cena muertos de hambre y arrasar con todo, echando por tierra todos los esfuerzos […]
Sabemos la gran importancia que tienen las visitas periódicas al dentista, pero para tener una buena salud odontológica es fundamental saber limpiar los dientes y la boca. Por este motivo te vamos a explicar desde tu blog amigo de Sanitas Promo Salud cómo tener una correcta higiene dental. Toma buena nota.
La prevención es el arma […]
Adelgazar, mantener un peso saludable, tener más energía y vitalidad… Son los resultados que buscamos a través de la alimentación. Pero diversas modas o la publicidad nos pueden conducir a adoptar determinados hábitos dietéticos que no son saludables, aunque creas que sí lo son. Descubre en tu blog amigo de Sanitas Promo Salud cuáles son […]
Después de padecer un infarto o cualquier enfermedad cardiovascular, cuesta recuperar el ritmo normal, puesto que el paciente se encuentra más débil e inseguro, pero tranquilo, puedes lograrlo. Recupera tu vida tras un infarto con la Rehabilitación Cardíaca de Sanitas.
Nuestra compañía de seguros médicos privados quiere garantizarte una completa recuperación en todos los ámbitos […]
La buena salud del intestino es básica para disfrutar de una vida con calidad, por eso es primordial cuidarlo cuando se sufre algún tipo de patología relacionada con este. Una de las mejores acciones que se pueden hacer en este sentido es comer de manera saludable. Si quieres saber qué dieta hay que seguir con […]
Con el paso de los años, la protección solar es cada vez más importante y necesaria para ir a la playa e incluso para salir de casa y exponernos al sol. Descubre los consejos que te ofrecemos desde Sanitas Promo Salud.
Pero los filtros solares no son los únicos que nos ayudan a protegernos, es necesario […]
