¿Has decidido que 2017 va a ser el año en que te pongas en forma, o en el que vas a empezar a cuidarte haciendo actividad física? Pues desde Sanitas Promo Salud te acercamos información sobre gadgets saludables que te ayudarán con tu objetivo. Así que aprovecha y pídele a los Reyes Magos que te traigan alguno de estos accesorios tecnológicos.

Qué gadgets saludables te ayudarán a estar en forma

En el universo del fitness, los gadgets y la tecnología wearable son tendencias en alza. Considera, entonces, proveerte de, por ejemplo:

Pulseras de actividad

Resultan un complemento ideal si vas a pasar de una vida sedentaria a otra con mayor actividad física. Estos aparatitos te brindan información sobre:

  • Cuánto te mueves durante toda la jornada
  • La cantidad de pasos que das
  • Los kilómetros que recorres
  • La calidad del sueño nocturno

Las pulseras de actividad son muy fáciles de usar. Debes enlazarlas con tu teléfono móvil a través de la conexión bluetooth.

Pulsómetros de carrera

Si tu objetivo es convertirte en runner, un pulsómetro es un elemento que sin duda te será de gran utilidad. Es ideal a la hora de planificar, guardar y examinar todos tus entrenamientos y para entrenar por series. También te indicará tu frecuencia cardíaca.

Pide estos gadgets saludables a los Reyes Magos sanitas promo salud

Cuantificadores de natación

Para ponerse en forma, nadar en piscina es una de las actividades más indicadas en cualquier época del año. Si te decides por esta práctica, te aconsejamos que te proveas de un cuantificador de natación. Este accesorio te brindará, entre otras cosas:

  • Información sobre los largos completados
  • Los estilos en los que has nadado
  • Metros avanzados con cada brazada
  • Minutos efectivos de entrenamiento

Así que ya lo sabes, cuando vayas a entrenar, no dejes de convertir a estos gadgets saludables en tus mejores aliados, es un consejo de tu blog amigo Sanitas Promo Salud.