La práctica de deporte y el estar en forma es sumamente importante para tener un buen estado de salud. Pero por lesiones, enfermedades, pereza, o por no saber qué ejercicios son convenientes, puede ser necesario un profesional que nos guíe durante el entrenamiento. Así que, si necesitas un entrenador personal, los seguros de Sanitas te lo proporcionan. […]
En España se practica poco deporte y hay mucho sedentarismo. Así lo afirma el “Informe sobre el Estado de la Salud en la Unión Europea 2017”. La falta de tiempo, de ganas y una condición física baja hace que nos cueste más, pero hay determinadas actividades físicas que no son agresivas y sí muy beneficiosas. En tu blog amigo de Sanitas Promo Salud te contamos hoy los beneficios del yoga para la salud. […]
Es uno de los casos más frecuentes y que más asusta a los padres, por eso es importante saber qué hacer cuando un niño se da un golpe en la cabeza. Veamos qué sucede según los expertos profesionales que tenemos en Sanitas Promo Salud. […]
¿Sabías que hasta el 95% de los problemas más usuales de salud son resueltos de un modo satisfactorio en Atención Primaria? Y por eso con Sanitas tienes una Unidad de Atención Primaria para tratar tus patologías. […]
A veces en la vida se presentan situaciones que nos sobrepasan. O bien con este ritmo de vida tan acelerado vamos más cansados. Todo esto puede ocasionar que nos sintamos frustrados porque no podemos llegar a todo. Podemos acabar agotados por todo lo que hay que hacer y, por tanto, hacer que perdamos la motivación y la ilusión. La buena noticia es que se pueden recuperar, te contamos cómo superar la desmotivación desde el blog saludable de Sanitas Promo Salud. […]
Una de las causas más frecuentes de las enfermedades vasculares es la hipertensión, a la cual se la denomina el asesino silencioso y con razón. Esta es muy peligrosa, puesto que puede provocar ictus, infartos de miocardio, etc. Además, el gran problema es que es asintomática, por tanto, si la sufres, debes tener especial cuidado con la alimentación, para ello te proporcionamos estos consejos nutricionales para personas hipertensas desde tu blog amigo de Sanitas Promo Salud. […]
¿Te gustaría obtener un plan de cuidados individualizados en el hogar para tus padres ya ancianos? Ahora puedes gracias al servicio En casa contigo de Sanitas Mayores. Vamos a ver en qué consiste esta ayuda familiar a domicilio. […]
En cualquier época del año es bueno salir fuera, y para divertirse en familia puedes hacer algunos juegos para niños. Sin duda, es una forma saludable de pasarlo genial disfrutando del aire fresco y el sol. No dejes de salir a la calle con los niños, aunque haga un poco de frío. Abrígalos ¡y sal a jugar con ellos! Como vamos a ver en nuestro blog de Sanitas Promo Salud, es perfecto para una vida plena y sin problemas físicos ni mentales. […]
Es muy común que los términos endocrino, dietista y nutricionista se confundan, pero siempre es bueno conocer sus diferencias para consultar a un especialista en cada una de estas áreas. Veamos en qué consisten gracias a tu blog amigo de Sanitas Promo Salud. […]
Igual que sucede con cualquier otro cultivo, el tomate sufre importantes patologías por las altas temperaturas y los excesos de humedad. Por eso es importante conocer las enfermedades del tomate y cuáles son las plagas que pueden afectar este alimento, puesto que es muy frecuente en nuestra dieta. Como siempre, en tu blog amigo de Sanitas Promo Salud te lo contamos todo. […]
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