Sanitas Promo Salud te muestra hoy las bases primordiales para llevar una vida sana. Llevar una alimentación saludable y practicar deporte es vital. Pero al igual que el ejercicio es esencial, la importancia del calentamiento previo al entrenamiento no lo es menos. […]
Una alimentación equilibrada y sana no solo nos hace estar más saludables, sino que al comer correctamente e introducir ciertos productos en nuestra dieta, podemos tener más energía e incluso sentirnos mejor. Entonces, ¿cuáles son esos alimentos que nos hacen sentir más felices? […]
Para tener una vida sana es primordial llevar una alimentación saludable y variada unida a la práctica de ejercicio. Pero además hay que tener en cuenta los factores genéticos y los hábitos adquiridos. Motivos por los que es muy importante realizar cada cierto tiempo un examen para comprobar que todo va bien. Entonces, ¿cada cuánto tiempo debo hacerme un chequeo médico? […]
Hay mujeres a las que la menstruación les afecta mínimamente. En cambio a otras les sucede todo lo contrario. Tienen síntomas tan severos que les condicionan seriamente su calidad de vida, o bien sufren diversas patologías relacionadas con la misma como la dismenorrea. Como sabes, desde Sanitas Promo Salud nos preocupamos por ti y te contamos todo cuanto necesitas saber. […]
Si has decidido contratar un seguro privado de salud, enhorabuena, pues es una decisión acertada. Tiene un buen número de ventajas y satisfacciones. Pero como cualquier producto, es necesario controlar ciertos términos para que te aclares mejor, en especial teniendo en cuenta que se trata de tu salud y la de los tuyos. Por este motivo vamos a explicar diferentes conceptos que debes conocer para contratar un seguro médico de Sanitas. […]
En la época de Verano la radiación del astro rey está en pleno apogeo y los índices ultravioleta llegan a su nivel máximo. Es por eso que en esta época más que nunca debes proteger la piel del sol para no sufrir en un futuro los graves efectos negativos de las radiaciones solares. Y desde nuestra web de Sanitas te ayudamos a vivir mejor. […]
Llegan las tan ansiadas vacaciones y apetece descansar, disfrutar, pasarlo bien. Es preferible no estar sujetos a la monotonía, a rigurosos horarios y a las imposiciones de la rutina impuesta durante el resto del año. Todo esto no implica que no nos podamos cuidar al mismo tiempo que nos lo pasamos en grande. Hay muchas maneras divertidas de practicar deporte en vacaciones. […]
Cotizamos a la Seguridad Social a través de nuestros impuestos, tenemos médicos, especialistas y hospitales proporcionados por ella. Entonces, si el sistema nacional de Seguridad Social ya brinda los cuidados esenciales, ¿para qué sirve un seguro privado de salud de Sanitas? Te lo explicamos. […]
Llegan las vacaciones, tiempo de relajación, de olvidar las obligaciones, de disfrutar, de pasar más tiempo en pareja. Un momento ideal si estás buscando niños. Pero con el relax a uno se le olvida el día en el que vive como para estar pendiente de las jornadas son los más fértiles. Por eso hoy desde nuestra web te recomendamos 3 apps para quedar embarazada. […]
Estamos en verano, la estación del buen tiempo, del calor. Apetece salir de casa, realizar ejercicio físico. Nos encontramos más activos y de mejor humor, por eso es el momento para aprovechar y llevar una buena alimentación. Por este motivo proponemos una alternativa sana, las verduras y frutas de temporada. […]
